L’été est souvent synonyme de longues journées de marche, de sable, de chaleur et de chaussures peu adaptées. Résultat : au retour des vacances, vos pieds ont encaissé beaucoup. Et parfois, la douleur ou l’inconfort s’installent même dans la durée. Douleurs, peau sèche, tensions plantaires… Votre podologue vous explique quoi faire. Ce que vos pieds subissent au cours de l’été Les longues marches, les sports en extérieur, la chaleur, le sel de mer, le sable abrasif, les tongs

Certaines questions reviennent régulièrement chez les patients hésitants à porter des orthèses plantaires. Entre les mythes qui circulent et les promesses parfois exagérées, il est temps de démêler le vrai du faux sur ces dispositifs orthopédiques avec Henrotte Podologie. Les orthèses rendent-elles les pieds dépendants ? Beaucoup craignent qu’avec le port de semelles orthopédiques, les muscles des pieds ne s’affaiblissent, alors qu’en fait c’est exactement l’inverse qui se

Les pieds, souvent négligés, ont pourtant un impact sur l’ensemble de notre corps. Jonathan Henrotte, votre podologue à Jemeppe-sur-Sambre et Sambreville, vous invite dans cet article à explorer les conséquences potentielles de soucis podologiques sur le corps et les mesures préventives à adopter. Problèmes aux pieds : quelles conséquences ? Les pieds sont des structures complexes, constituées de 26 os, 33 articulations et plus de 100 muscles, tendons et ligaments. Pieds pl

L’hiver fragilise vos pieds : le froid ralentit la circulation, l’humidité irrite la peau et les engelures apparaissent vite. Henrotte Podologie vous donne des conseils pour traverser la saison sans douleur. Grâce à son expertise en podologie, il vous aide à comprendre les risques et à adopter des gestes simples pour protéger vos pieds. Pourquoi les pieds réagissent-ils au froid ? Les extrémités supportent mal les températures basses. Quand il fait froid, le corps privilégie

Nous sommes beaucoup à négliger nos pieds, alors qu’ils supportent le poids de tout le corps et nous permettent de marcher, courir, sauter, danser... À la longue, nous ressentons des douleurs et des inconforts. Ces 10 astuces, simples à mettre en place, vont vous permettre de garder des pieds en bonne santé et d’éviter les douleurs. Consultez Henrotte Podologie (Sambreville et Jemeppe-sur-Sambre) si vous ressentez des douleurs aux pieds. Coupez vos ongles de pieds correctemen

Si vous souffrez de douleurs aux pieds, voire aux genoux, aux hanches ou même au dos, il est important d’en identifier la cause. Un examen biomécanique peut permettre de déceler certains troubles posturaux souvent ignorés. Parmi les solutions de traitement, les orthèses plantaires s’avèrent particulièrement efficaces ! De quoi s’agit-il exactement et quels sont leurs bienfaits ? Jonathan Henrotte, podologue à Jemeppe-sur-Sambre & Sambreville, vous en dit plus. Qu’est-ce qu’un

La biomécanique, ou l’étude des mouvements du corps humain, est une science essentielle pour comprendre les causes de certaines douleurs corporelles. Si vous souffrez de douleurs aux pieds, genoux, bassin, ou même au dos, il est possible que vos problèmes soient liés à un dysfonctionnement postural. Heureusement, des examens biomécaniques et posturaux peuvent vous apporter des réponses et, surtout, des solutions. Jonathan Henrotte, podologue à Jemeppe-sur-Sambre et Sambrevill

Les pieds plats, les pieds creux ou la présence d’un hallux valgus nécessitent le suivi médical d’un spécialiste. Ces anomalies de posture affectent l’équilibre et peuvent provoquer des douleurs dans d’autres parties du corps, notamment au niveau des os, articulations et ligaments. Henrotte Podologie, à Jemeppe-sur-Sambre et Sambreville, vous explique comment évaluer ces problèmes et quand consulter. Quand faut-il envisager une consultation en podologie ? En cas de douleur ré

Le Barbie Feet Challenge est un phénomène viral sur TikTok, pour lequel les participants imitent la posture des pieds de la célèbre poupée..

Jonathan Henrotte, podologue à Jemeppe-sur-Sambre, vous explique comment prendre soin des pieds de vos enfants pour qu’ils se développent correctement. Choisissez de bonnes chaussures Les chaussures premiers pas sont confortables, souples et antidérapantes. Dans le but de bien connaître sa pointure, mesurez les pieds de votre enfant. Il est également recommandé de laisser un espace d'1 cm environ entre le bout de ses orteils et le bout de la chaussure. Coupez leurs ongles r

Orthopédiste, podologue, pédicure, pour vous c’est tout du même ? Plus après avoir lu cet article. Jonathan Henrotte, podologue à Jemeppe-sur-Sambre et Sambreville, vous explique quelles sont les différences entre un podologue, un pédicure et un orthopédiste pour ne plus jamais vous tromper. Qu’est-ce qu’un podologue ? Un podologue est un professionnel de la santé spécialisé dans l’étude, le diagnostic et le traitement des affections du pied. Il est formé pour traiter les p

Podologue : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur ce spécialiste des pieds sans jamais oser le demander.

Les semelles orthopédiques, également appelées orthèses plantaires, ont beaucoup évolué ces dernières années. Plus souples et plus résistantes, elles peuvent être créées sur mesure pour apporter un réel confort de vie au quotidien. Henrotte Podologie vous explique pourquoi vous devriez porter des semelles, quels que soient votre âge, votre morphologie et votre condition physique. Rétablir l’équilibre du corps Le pied est une partie du corps trop souvent ignorée ou négligée. P